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BMI 계산기
키와 몸무게를 입력해 BMI 체질량지수와 비만도, 정상 체중 범위를 확인하세요.
BMI 계산기는 무엇인가요?
키와 몸무게로 BMI 수치를 계산하고 참고 분류를 확인합니다.
BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만도를 판정하는 간편한 지표입니다. 대한비만학회 기준에 따라 저체중, 정상, 과체중, 비만을 분류합니다.
실제 계산 예시
키 170cm, 몸무게 65kg
- 키
- 170cm
- 몸무게
- 65kg
BMI 약 22.5
일반적인 기준에서는 정상 범위에 가깝지만 개인 상태에 따라 해석은 달라질 수 있습니다.
계산 방법
BMI = 몸무게(kg) / 키(m)^2
키
cm 단위로 입력합니다.
몸무게
kg 단위로 입력합니다.
계산 기준
적용 기준일
2026-07-01
계산 방식
체중을 키의 제곱으로 나누는 BMI 공식
반올림 기준
소수점 한 자리 표시
마지막 검토일
2026-07-10
포함 항목
- - 키
- - 몸무게
제외 항목
- - 근육량
- - 체지방률
- - 질환 여부
계산 시 주의사항
- - BMI는 근육량과 체지방률을 구분하지 못하므로 의학적 진단으로 사용하면 안 됩니다.
- - BMI는 근육량과 체지방을 구분하지 못하는 한계가 있습니다.
- - 운동 선수 등 근육이 많은 경우 BMI가 높아도 정상일 수 있습니다.
- - 정확한 비만 판정은 의료 전문가와 상담하세요.
자주 묻는 질문
Q. BMI가 정상인데도 살을 빼야 하나요?
A. BMI가 정상이라도 복부 비만이 있거나 체지방률이 높으면 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
Q. 한국인 BMI 기준이 서양과 다른가요?
A. 네, 아시아인은 같은 BMI에서 체지방률이 높아 기준이 다릅니다. 대한비만학회 기준 23 이상을 과체중으로 분류합니다.
Q. 체지방률과 BMI의 차이는?
A. BMI는 키·몸무게만으로 계산하지만, 체지방률은 지방 비율을 직접 측정합니다. 체지방률이 더 정확한 비만 지표입니다.
마지막 검토일: 2026-07-10. 계산 결과는 참고용 예상값이며 실제 결과는 기관, 상품, 계약 조건에 따라 달라질 수 있습니다.